支撑和阻挡永远是最古老、最简单、最有效的市场定律，是市场分析重要的视角和基石。绝大多数的市场行为在支撑和阻挡中得到充分的表现。支撑阻挡不是一个孤立的市场结构，必须从整体的市场结构中综合考察；不仅要充分地理解支撑和阻挡本身，还要研究特定的支撑和阻挡形成的原由以及它们所蕴含的市场预示。
1.法则描述在支撑阻挡区间之中或者支撑阻挡线之上/下形成的缠绕区域，趋势总是沿着阻力最小的方向做加速运动。趋势在密集成交区受阻的程度往往取决于该区域成交累积量的大小。成交累积量越大，阻力越大；反之，成交累积量越小，阻力越小。2.法则解析趋势运行的过程中，除去水平阻挡支撑线，剩下的就是缠绕区。缠绕区就是介于支撑阻挡区间之中的区域或者是支撑阻挡线线之上/下的缠绕区域，这就是我们通常所说的缠绕区。
具体表现为以下三个方面：（1）缠绕区介于密集成交区之间的区域。（2）缠绕区介于波段重要的顶部与底部之间的区域。（3）缠绕区介于密集成交区与波段顶底之间的区域。趋势结构的缠绕性表现为市场总是在阻力最小的状态中做快速运动，市场阻力的具体表现为：（1）股价向上运动时，其上部主要的顶和底及密集成交区将形成阻力，价格在此区域中通常因受阻力而无法表现为向上的快速的趋势运动。在这些阻力位之上的运动区间形成趋势运动的缠绕区，趋势在缠绕区表现为快速的运动。（2）股价向下运动时，其下部主要的顶与底及密集成交区将成为支撑，价格在此区域中通常因受支撑而无法表现为向下的快速的趋势运动。（3）运用趋势结构的缠绕性原理可以解释：价格快速的上涨意味着价格的快速下跌；价格快速的下跌将导致价格快速的上涨，因为股市整体格局上是一个大震荡，在围绕着估值重心上下震荡，涨的多了、估值高了，开始下跌、估值回归，跌的多了、估值低了，开始上涨、估值回归。需要补充说明的是估值重心是不易变的，但是市场价值多数是在发展中不断增大的。3.法则推演（1）缠绕区越大则价格快速运动的区间越大，趋势的加速度越大。（2）缠绕区越小则价格波动的力度越小，体现的加速度越小。（3）缠绕区是短线波段的极佳选择。（4）缠绕区只是趋势快速运行的充分条件，而不是必要条件，必须从整体的趋势结构中把握并揭示快速运行的内因。
以上说了这么多，笔者始终认为：趋势是沿着市场最小阻力的方向发展，只有顺着当前主要趋势思考和交易，我们才能更容易确立价格阻力最小路线，在投机市场上，只有价格趋势才是我们最好的朋友；只有尊重市场自行确立价格阻力最小路线，减少主观猜测的成份，市场才会尊重我们，我们的交易才会成功。
