翻开中国股票28年的历史，每一轮行情牛熊轮回、潮起潮落无不都是这样，K线图波动的背后，其实就是一场大戏，将贪婪、恐惧、幻想、犹豫、疯狂的人性演绎得淋漓致尽。
投资就是一场对心灵修行之旅。人们不接触炒股时，觉得自己心态特别好，豪迈大气，坦荡随和，看投资书和很多大师说炒股炒的是心态，觉得自己心态很好，所以炒股不在话下，研究了一两年各种技术指标就进去了，然后才越来越深刻的体会到心态的重要性。
当你看着大盘一点点下杀，自己账户资金一步步缩水的时候，怎么会不心如刀割?
当你看着大盘拉升，自己股票拉升，甚至涨停板，哗哗赚钱时，账户资金不断飘红增长时，仿佛你就是股神时，怎么不兴奋无比?当你看着大盘调整，而你的股票却飞速拉升时，怎么能不沾沾自喜?当你看着大盘拉升，别人股票都在赚钱，只有你的股下跌赔钱，你怎么不嫉妒恼火?当你割肉止损后股票连续拉升绝尘而去，你怎么不悔恨生气?当你懂得不到心理预期不入场，入场以后不慌张，当你盯着大盘拉涨不动心，盯着大盘暴跌不为意，学会不贪和空仓时，你就离一个成熟的投资者不远了。
股市确实是人性弱点的检阅场，市场的大起大落很容易让人迷失方向。在股市跌宕中大家应如何进行心理调适;如何做到不被股市起起伏伏所左右。下面小编就来浅谈几点，戒掉 贪、怕、幻 三个字，希望对大家克服心理障碍有所帮助。
一是戒贪。
贪字头上一把刀，贪婪是人类的一种本性,也是影响人们心理平衡的一个重要的影响因素。特别是在股票交易市场,由于股价的上下波动迅速,会对投资者的心理产生更多的紧张感,从而容易失去对股票操作交易的客观性判断。一般来讲投资人的信心会随着股价的上涨而增强,随着股价的下降而减弱。在股票交易中,当股票下跌时,人们总想以更低的价格买人,到最后坐失良机;当股价上涨时,总期望股价继续上扬,想以更高的价格卖出,导致利润回落甚至亏损。股票的价格不会一直跌,也不会一直涨,最终都会回归相对合理的价位。每个人购买股票时都应该有一个合理的心理预期价格,当股价达到这个心理预期价格时就应该获利了结。人的欲望是无穷的,当欲望膨胀的时候永远都无法满足当前的利润。控制贪婪,方为上策。
二是戒怕。
恐惧心理，从心理学角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。当一个人处于恐惧之中,神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动,从而产生极大的破坏力。
股市中,恐惧主要表现在两个方面：一则害怕损失,投资者进入股市就是为了盈利的,当投资发生亏损时就会产生恐惧心理。二则害怕踏空。当市场行情火爆,股票出现大幅上涨的时候,投资者没有介入,这时投资者便会有一种错失机会的感觉,尤其是当原来处于亏损状态,自己由于恐惧提前出来时感觉会更加明显。这个时候投资者往往会不顾一切盲目投入,失去对市场的判断能力,让投资者忽略了市场还有其他投资机会,结果从一个坑调到另一个坑，导致更大的亏损。
三是戒幻，不切实际的幻想。
幻想可以定义为 对某种事物发生不理性的期望 。成功的投资必须基于对今天和未来所发生的事件对股价的可能影响做理性判断，而幻想是客观事实已经改变时还在一厢情愿地希望。股票的运行决不以你的希望为转移，市场会按自己的逻辑跳舞。股票不断爬升，你终于等不及了，你进场了，希望股票会继续升。不幸的是，一旦你进场，股票开始下跌，你的账面损失一天天在增加。自然地，你希望股价能回升到你入市的价格，让你全身而退。这种幻想是阻止你进行理性思考的障碍之一。刻舟求剑的故事，大家都听过。一旦怀抱幻想，不是客观地判断市场，就会步入套牢的深渊。比如，48元高位套牢的股民总是抱着幻想，它是央企的大哥大，不会倒闭，所以拿着死死不放，坚持了 八年抗战 。
人的情绪是最复杂的，也最难控制，所谓人心如海，修炼也不是一日的功夫。股市操作的心理障碍克服更需要刮毒疗伤，建议一是学当佛系青年，修身养性，培养操作良好心态。二是将决策、交易与风控完全分开，有个高手朋友就是叫别人下单和止损。三是将自己的操作系统变成程序化交易。
筹码分布
筹码分布 也称为 流通股票持仓成本分布 ，就是在某一时间点上，某只股票的流通盘在不同价格位置上的股票数量分布情况。在股票行情软件中，以图形的方式显示个股的筹码分布情况。由于其象形性，筹码在测定股票的持仓成本分布时会显示不同的形态特征；这些形态特征正是股票成本结构的直观反映，不同的形态具有不同的形成机理和不同的实战含义。
筹码分布是一个静态的概念，通过筹码分布图，我们可以相对准确地了解个股在某一时刻、某一价位上分布着多少流通筹码，是全部流通筹码密集分布在某一个狭小的价格区间内，还是广泛分布在一个开阔的区间内。
筹码分布基本作用：
1、能有效的判断该股票的行情性质和行情趋势。在不理解一只股票的筹码分布之前就说主力怎么怎么了。什么主力在洗盘了，什么在吸筹了，都是很无根据的；
2、能有效的识别主力建仓和派发的全过程。象放电影一样把主力的一举一动展现在大家面前；
3、运用筹码分布就是分析不同位置的筹码分布量和筹码密集区，进而寻找到支撑位、阻力位，了解获利盘和被套盘。能帮助我们测算主力的获利比例，进而分析出主力的操作计划。
筹码分布图
1、筹码分布图：在K线图窗口的右侧，由紧密排列的水平柱状条构成。每根柱状条与 K 线图的价格坐标是相互对应的，同时，每根柱状条的长度表现出在这个价位上建仓的持股量占总流通盘的百分比。
2、筹码分布图的组成
（1）用蓝色和灰色两种颜色绘制（白色底）。灰色线是指持股成本高于当日收盘价的筹码，属于被套牢的状态，简称套牢盘；蓝色线是指持股成本低于当日收盘价的筹码，属于正在获利的状态，简称获利盘。
（2）图中右下角分别标出了套牢盘和获利盘的比例。
为了帮助大家更好的理解，这边举一个简化后的例子做说明：
X股流通盘1000股，共三位股东，分别是A、B、C。1月1日收盘筹码分布如下：
从上图中我们可以看到截止1日收盘，A、B两位股东均处于获利状态，C则处于亏损中。A持股4手；B持股3手；C持股3手。
假设1月2日，A获利出场，将手中筹码分批卖给了D，那么当日的筹码分布图将呈现如下变化（深灰色代表新加入的D）：
可以看到2号的筹码分布和前一日的有了明显的区别，这是由于成本处于低位的A离场所致，此时市场上的大部分投资者均处于套牢的状态中。这便是筹码的移动反映在筹码分布图上的结果。
筹码分布分类
筹码一段时间内在某个区域大量堆积，大多因为股价在该区域长期盘整。
（1）高位密集（如果筹码堆积的位置偏高，称为筹码的相对高位密集）
高位密集一般是股价经过一段拉升之后，在高位横盘时形成的。高位密集的状态说明该股在高位的换手率已经足以让主力出货了，但高位密集不代表主力一定出货或者该股一定会跌。一般情况下，遇到筹码高位密集的时候，我们需要考虑几个因素：
A、该股拉升之前是否形成了低位的密集；
B、该股拉升的空间是否足够主力出货；
C、第三就是拉升过程中是否放量；
D、主力拉升到高位，是否有资金愿意接货。
一般来说，遇到高位密集状态，且股价从盘整中枢涨幅超过30%，尽量要谨慎
（2）低位密集（如果筹码堆积位置偏低，则称之为筹码的相对低位密集）
底位密集形态一般出现在底部横盘的阶段，说明主力在底部充分收集筹码，市场成本集中在相对低的价格。如果股价向上运行，只有获利盘的抛压，而几乎没有解套盘的抛压。假如该股真的有主力在底部收集筹码，那么此时拉升股价，获利盘中大部分都是主力的筹码，抛压也不会很大。而且，能够接受长时间底部盘整而不卖出的投资者，一般也是比较有耐心的投资者，大部分不会满足于十几二十几个点的涨幅，所以这些筹码也相对稳定。如果主力在拉升之前再来一些试盘和洗盘的动作，那很大概率回来一波不错的上涨
（3）筹码分散
一般来讲，筹码分散状态出现在上涨或下跌的过程中，或者是横盘吸筹的初级阶段，这个时候市场的成交相对分散，筹码分散。比如在下跌的过程中，显示出筹码分散的状态，说明在每个价格段，都有大量的成交，如果抛开主力对倒的情况，那说明有不少资金在下跌过程中抄底，而且出现亏损，那么这个时候，无论是下跌还是上涨，都会面临很大的抛压，对于股价的运行都是不利的。所以，当筹码出现分散状态时，我们一定要多观察，如果是中长线操作，尽量先观望，如果是短线操作，还需要从其他的方面来考察
如何运用筹码分布来研判主力阶段行为？
近期和很过好友沟通交流过，都不知道筹码是怎么回事？也不好判别主力在不同阶段到底有什么行为意图？都希望能详细讲解下，那么就针对这个问题我们就做个研究探讨。筹码分布，学术名称准确的叫流通股票持仓成本分布，其原理来源于在不同价格区间的成交量，在不同价格最终所形成的分布情况。用于反应不同价位上的整体持仓数量。更深的研究就是根据主力所持成本研判不同阶段的动作行为。
股市的真理是：供过于求的时候，会呈现下跌行情；供需于求的时候，会呈现上涨行情。这就有点博弈的味道，在中国股市这是不争的事实。从而在资本市场中就会有这样的结果，谁拿的筹码多，谁就有主动权，那获利就是必然的了。运用到主力和散户身上就是显而易见的了。对于我们散户来说手中仅有的筹码是很难与主力抗衡的，所有任由主力宰割也实属正常，但是也很无奈。既然这样，我们就任由宰割吗？我想所有散户朋友都是不想看到的。既然是博弈是认为操作，那么主力也是有相应的弱点的，行为也是会留有痕迹的。只要我们通过慧眼和思考就可以甄别主力的行为，从而也能不被玩弄，能有肉吃。
筹码分布，就给了我们这样的利器，给了我们判别主力行为的手段。究竟在不同阶段会有怎样的行为呢？可以先分为四个阶段：吸筹阶段；拉升阶段；派发阶段；收尾阶段。相对应的行为也足以显现，我们以中国中铁（601390）为例，为好友们上图详细讲解。
一、吸筹阶段
每一只股票都会经历吸筹筑底，然后拉升上涨，最后在回调下跌，无一例外。有些股票或许看的不是很明显，但是有些股票特征还是非常明显的，比如中国中铁（601390）如图：
在经过将近三年的时间里，股价一直在地位徘徊（2--4元之间），主力就在这个股价区间吸取廉价筹码。当然我们散户是不知道主力在吸取廉价筹码的，所以主力会经过一系列动作，出现各种技术特征完成廉价吸筹，当我们散户看不到希望，坚持不住的时候那自然就中计了。
二、拉升阶段
当主力实现地位廉价吸筹之后，那就要想着谋取利益了，要不都在那放着，没有交换，没有交易，也就不符合市场规律了。那主力究竟是怎样拉升的呢？如图：
我看可以看到，当股价从低位3元左右一直拉升到9元左右。而对应的筹码也发生了变化，筹码逐步上移的时候，但是原先的底部筹码并未松动，说明主力并没有要出货的意思。因此主力在逐步拉升的时候，这时由于炒作，消息等等的哄抬，我们散户坐不住了，也就产生追涨的心里，股价不断放量上涨，主力也就顺势边买边卖，逐渐拉升到9元左右，主力获利的筹码也就相应的集中在这个区间，实现了拉升意愿。而在这时其实已经对我们很多散户朋友不利了，说到这里或许也能想到接下来主力会干什么，那就是派发获利筹码了。当然中国这票有点特殊，经历了三波拉升。如图：
三、派发阶段
主力拉升集聚了很多获利筹码后，为了获取更高利润，就会在拉升到高位的时候逐步派发筹码。但是又不能一次全派发完，毕竟我们散户接盘的还是少，那是如何派发的呢？如图：
我们看到每次股价拉升之后，会有几个交易的整理，一般会出现阴阳线交替。这就充分说明主力在逐步减仓出货，而相应的原先底部筹码出现大幅度松动，并且逐渐上移，几乎全部集中在获利区间，在经过这一整理派发，拉升之后集中的大部分获利筹码，开始逐步派发，因此获利筹码上方出现大幅套牢盘，这时候追涨追进去的散户朋友就会被套牢，再也难以抽身了。若是还不知怎么回事？还一个劲的坚持，那等着主力获利筹码派发完，近期解套几乎是无望了。
四、收尾阶段
主力在经过吸筹---拉升---派发三个阶段后，该获利的也差不多了，也就没得玩了，所以会来一次大收尾。同时也会酝酿下一次这样的动作行情。当然这是需要一定时间的。如图：
最后的收尾也是我们不想看到的，上方只剩下套牢的筹码，主力筹码几乎消耗殆尽了。也就是我们说的只剩下站岗的散户了，那么随之而来的自然是下跌行情了。不套你套谁？
那么到这里，我们通过筹码也就基本能了解掌握主力的阶段行为了，当然这只是作为中长线选股和操作的参考，不适合于短线操作，除了要配合大势外，能结合其他指标一起研判会更完美，更好把握一些。最后还是那句话，股市有风险，投资需谨慎！还要坚定一个观点：在没有十足把握的情况切记盲目追高操作，否则站岗的就是你。
交易高手致胜七略
孙子在 军形篇 说道： 不可胜在己，可胜在敌 ，大意是，自古善于用兵打仗的人，首先要做到锤炼自己，再找对手的缝隙去赢。善战之人，胜在创造不可被敌人战胜的条件。
真正的高手，严于律己，善于为 可胜 创造条件。在他们的交易生涯中，也遇到过各种问题。那就是大多数交易者最大的敌人，它来自于我们的内心。
1、交易不严肃，把交易当做游戏
在执行系统信号时应该不折不扣，不要心存犹豫。对系统的犹豫重要来自于系统亏损时期的信心衰竭，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，正是由于瑕疵的存在，才构成了真正的完美。首先我们应该认识到交易系统的亏损期属于正常现象，此时才是真正考验和提高交易水平的时期，是应对困难、处理困难能力的时期是培养交易者稳健交易风格的耐心交易品质形成的重要时期。
2、不用赌博的心态做交易
用赌徒心态做交易，赢钱只是过程，输光才是结果。把我们的精力放在做大资金规模上面，而不是天天想着翻多少倍。目标收益率高很容易把自己变成赌徒，目标收益率低很容易复制成巴菲特。
3、不会没有交易计划或者不按照自已的交易计划操作
交易计划决定了我们到底是把股票交易当作是赌博还是事业，如果是前者，所谓十赌九输，几乎不可避免地就加入到在市场中失败的95%的行列中去了，但是如果是后者，就有可能成为成功的5%，那时的丰厚回报是许多人都梦寐以求的，所以一个好的交易计划能为我们开创一个新的事业。
4、不把交易当做生活的全部
诚然，交易的成功离不开勤奋，但勤奋绝对不等于 将交易当做生活的全部 ，一旦你把交易当做了生活的全部，相当于你和你自己的人生下了一个大赌，赌赢了，则金钱不再愁，但赌输了，你的人生也就跟着黯淡无光，难以崛起，因为浪费了太多的时间和精力。何况我们又知道交易成功的概率并不会高，不是仅努力就能取得成功的，还需要其他许多因素，这和其他行业有所不同。
5、不过分在意交易的盈亏，不能够从错误中汲取教训，或者在交易中情绪化
基本上所有的交易者在交易生涯的初期都犯过 情绪化、过度交易 的错误，并且，其中有一部分人还总是屡错屡犯，亏了钱还不长记性。
在交易方面，自然界中的猎豹、鳄鱼捕食的方式很值得我们交易者学习。也有人说交易者应该像狙击手，潜伏若无，一击即中！猎豹、鳄鱼、狙击手，都有一个共同点，就是非常冷静，耐心等待机会出现，精准猎杀。这三类群体都不会犯情绪的错误，不会犯过度交易的错误。
6、不把自已的观点强加给市场
学会与市场进行信息的互换，而不是把自己的想法强加给市场。这是首要的也是必须的。
有很多朋友问我对市场的看法，明天xx会怎么样？xx会怎么走？我通常都回答： 我不知道！ ，这并不是我有意藏宝，而是真真正正地不知道。不预测不仅因为市场不可能预测到每一步，更因为预测只能让交易者失掉客观性，失掉平常心。
遇到很多交易者都会因为预测市场，为了捍卫自己的面子而失掉灵活心态，最后遭受亏损。这些见证时时提醒停止预测，等待答案的出现。我们常讲的顺势交易也是建立在心中没有主观定式的基础之上，一旦你有了对走势的主观预期，那么无论交易计划还是止损控制都难以保证正确执行。
7、不认为必须时刻都要交易
对取舍要有正确的认识。无论交易机会还是分析方法，对于交易而言，他们的选择都非常重要。从辩证的角度来看，当你从100个当中选择1个的时候，就是放弃其它99个，因而我看待选择，不选才是更多的选择。懂得尊重市场，能够做好充分准备，正确看待取舍关系的人，就可以看作是一个合格的交易者。
不要幻想每一笔交易总是那么圆圆满满，盈亏需要平衡，得失也需要感受，投资在市，有如旅行，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾;静静地品一杯清茶，才发觉有许多机会就在眼前。
永远不要想靠预测赚钱
市场需要预测吗？没必要。行情走出了结构，给出了信号，做就是。结构里给你画好了止损、止盈，信号里打响了下单的发令枪，依着葫芦画瓢就是了。
没有走出结构怎么办？没有出现信号怎么办？空仓呗！
1、操盘手轻分析，重操作。这里的轻、重不是轻视、重视的意思而是比重的意思。资金管理、风险管理、仓位管理、投资标的管理在操盘手这里绝对要占工作的大头。行債 预测 对做下来却爆仓的比比皆是。
2、我和你玩一个掷骰子游戏，骰子出现1、2、3的时候你付我100块，出现4、5、6的时候我付你99块。下一次骰子出现的是几，我需要预测吗？
3、市场好比是一个人，符合交易系统的市场结构好比是市场的 病症 ，操盘手好比是一个医生。只有当市场 病 了的时候操盘手才会动手，才会 对症下药
4、人生病了会就医、会吃药，病人遵医嘱或吃了医生的药会好转、会病愈，这是规律这是
5、人什么时候会生病？不好意思，我不知道
