; ; 做t有两种方式：正t和倒t。
1.先买，再卖，叫正t：价格低时买入股票，待股价回升后，再将底仓的股票卖出，达到t+0的效果。
2.先卖，再买，叫倒t：高开的时候先卖出股票，待股价回落后，再用资金将股票买回，同时是达到t+0的效果。
做T并不是在什么行情里面都适合进行的，根据老师的总结行情主要可以分为3种：单边上行行情、单边下行行情、震荡市。其中震荡市中股票以及大盘指数的波动率较大，所以更适合股票做T。近期受外围股市暴涨暴跌影响，A股不是在会所就是在ICU，每天的波动率极大，因此这段时间最适合做T，也就是为什么实战大咖老师选择在这个节点跟大家分享下做T的技巧。
一、什么情况下不能做T？
谈到做T，首先我们要清楚做T的要素，也就是什么时候适合做T、什么股票适合做T，相反什么情况下不能够做T。
1、不合做t的情况
a、市场大盘下跌的行情不能做t
; ;大盘下跌的时候，一般都是高开低走，且盘中很难有有力的反抽，波动很小，直到尾盘跳水收报最低点，所以这种情况下，无论你盘中任何时候补仓都可能是补在高点，是t不出来的，只会加重被套的仓位。
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（呈现单边下跌的大盘走势）
b、主力出货下跌的个股不适合做t
这个逻辑和大盘下跌雷同，主力出货的个股重心肯定是不断下移的，所以任何时候去做补仓动作都会一样的往下套，不把原有的仓位割出来，就是一起往下套的更深，把原有的仓位割出来，只会是把补仓的筹码继续往下套，而且出货的个股盘中是很难有反抽的力度的，所以是很难给t出来的机会的。
（过气题材，个股单边下行一直被5日均线压制，且大单金额呈现持续流出，主力出货个股不适合做T）
2、适合做t的情况
a、大盘震荡最适合做t
大盘震荡意味着当天波动率较大，一天开盘大概率是低开高走，盘中会有冲高点和回踩点，所以低开或回踩的时机是可以做补仓动作的，拉升就t出来。
（例如3月13日的大盘，竞价-5%深度低开，买进后当天指数都能回升4%，而个股波动率更大，是做T的好时机）
b、上涨或横盘洗盘的个股可以做t
一只个股总趋势上涨的话，它就不断的会有拉升时机和回踩洗盘的机会，把握好节奏做t会把收益尽量扩大化。
（上涨趋势的个股和回踩洗盘点）
总结： 无论是个股还是大盘都不是每次做t都能那么顺利，能把握好节奏，只要能把做t的准确率不断提高，做到大概率就好，10次对个7、8次就可以了，没必要太苛求。
二、分时做T的技巧
上文主要说明的适合做T的要素，判断好市场环境和个股的情况是提高做T成功率的关键，下面就给大家分享实战大咖老师一直使用的分时做T技巧，大致可以分为8式:
1、上穿均线买入做多
; ;实时价格一直被均价线压制在下方，若实时价格突然上穿均价线，可视为做多信号。
2、下穿均价线做空
股票开盘不久股价上行，在随后的交易时段股价拐头向下并跌穿均价线，由此可见开盘后的上行以诱多为主。跌穿均价线可视为做空信号。
3、均线支撑做多
; ;股价每次回落到均价线附近时，都会出现止跌弹升。说明均价线对股价形成了有效的支撑，可视为做多信号。
4、均线压制做空
股价每次弹升到均价线附近时，都被无情地打压下来，意味着均价线对股价构成了反压，可视为做空信号。
5、拉升拐头做空
; ;股价在均价线上方运行并出现拉升，拉升未能持续而是拐头向下，并且下穿均价线，此时策略是做空。
6、下跌拐头做多
; ; 股价长时间在均价线下方运行，并且出现过快速下跌，股价拐头向上便是做多买入的信号。
7、突破平台做多
股价在均价线上方运行，多次突破平台后是积极的做多信号。
8、跌破平台做空
; ;股价在均价线下方运行，多次跌破平台，是做空信号。
总结：这8种分时做T方法是老师在实战中经常使用的技术，只要大家在投资实战中多加练习，多总结多感悟，就能够做到手持股票不怕套了！
